選擇矯正牙齒容易，但是其中矯正道路的曲折堅持是不容易的，也需要堅持一些好的習慣，才不枉自己為了排齊牙齒所付出的努力，牙齒矯正期間，很容易因為牙套的存在，導致清理不到位，引起齲齒或者牙齒局部脫礦，嚴重了還會導致牙周病，牙齒齊了，牙沒了就尷尬了，今天就和大家分享一下矯正期間，如何護理牙齒，如何正確清潔牙齒，對於困擾許多小夥伴的問題，總結了以下幾點：

1、正確刷牙

對於牙齒矯正期間的刷牙要求就會苛刻一些，每次進食 (包括三餐和吃零食) 後都必須仔細刷牙，將牙齒矯治器周邊的殘留去掉。一定不能偷懶，如果還在上學也要隨身攜帶便攜的牙刷用具，另外在矯正期間刷牙比較費牙刷，所以每個月都要更換牙刷用具。

2、使用間隙牙縫刷

在矯正期間，牙縫之間一定是清理的難題，畢竟有東西隔著呢，當特別細小的縫隙無法讓普通牙刷進入時，這時候「牙縫間隙刷」就派上用場了，也叫「齒尖刷」。另外，某些「支抗釘」位置較高，普通牙刷無法觸及，也只能使用「齒間刷」。否則，極易形成支抗釘周圍炎：軟組織紅腫，包埋支抗釘。

3、定期做好潔牙工作

如果實在是沒有條件刷牙，那就咀嚼口香糖應應急，也可以在醫生的建議下配合使用專業的牙膏等護理品，有人說帶著牙套能洗牙嗎？其實牙齒矯正期間洗牙是非常有必要的，但是要根據主治醫生的安排，一般每半年一次沒毛病，清理我們用牙刷刷不掉的東西，還能順便檢查下牙齒。在牙齒矯正期間做好這幾件事情，不僅能擁有整齊潔白的牙齒，也能減少牙齒疾病的發生，同時在漫長的堅持中能讓自己養成好的習慣，讓健康皓齒伴終生。說了這麼多是不是覺得很麻煩，其實操作起來很簡單，珍惜牙齒就是珍惜健康，加油吧！~ 你距離一口好牙就差這幾分鐘。

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牙齒矯正的最佳時期是什麼時間？生活中牙齒不齊的人不在少數，但許多人認為牙齒排列不齊並沒有什麼大礙，只要能吃飯且不影響日常講話發音就行了。至於美觀問題，很多人更是不會放在心上。但事實上，牙齒不整齊不僅僅影響美觀，而且可能帶來牙體、牙周、咬合等嚴重口腔問題。因此牙齒不齊要及時矯正。人的牙齒在一生中都會處於生理移動狀態，所以即使是成年人，也可以進行矯正牙齒，不過專家建議，矯正年齡在40歲以前比較好，矯正效果會隨年齡增大而相應的減弱。

青少年，恆牙時期出現的畸形，一般11~18歲期間都是矯正的良好時機。而12歲左右是進行牙齒矯正的最佳年齡。此時患兒的頜面部仍處於生長發育的快速期，而牙齒矯正也需要利用頜面部生長發育的潛力，以確保牙齒移動及牙槽骨改建的效率達到最佳狀態，從而取得完美的矯正效果。

兒童，不同原因引起的牙齒畸形，進行矯正的最佳年齡也不相同。從牙齒髮育的階段來看，乳牙期間，有些孩子習慣吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等，對這些可能引起牙齒畸形的不良習慣，家長應在發現時及時糾正。如果出現乳牙地包天的情況，應在孩子乳牙長成之後，即3歲左右開始治療。

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在醫學上，牙齒矯正就是通過一些技術手段並輔以些許器械對不整齊的牙齒進行矯正，使其整齊，美觀，更加引人注目。還有就是通過牙齒的矯正可以使其更有利於使用，減少牙齒疾病，等有利於身體健康。因此，牙齒矯正可以分為功能性矯正和美學矯正兩種。那麼，牙齒矯正都有哪些方法呢？

對於年齡較小的患者來說，若還處於乳牙和換牙期，想要去進行牙齒矯正，這是對牙齒矯正的最佳時期。通過活動矯治器就可以進行矯正，這種方法簡單、方便、快捷，這一時期的患者需要佩戴的時間也短。當然患者也可以和固定的矯治器一起配合使用，患者可以自己進行摘卸，方便、簡潔，沒有復雜的器械。

很多患者是已經工作了的上班族，這一部分人是很大的一個群體，他們對形象的要求較高，通過無托槽隱形矯正器再適合不過了，這種矯正器從外觀上看不會被發覺，就如沒有佩戴一樣，並且可以自己摘卸，但是其也有一定的弊端，對牙齒的畸形程度有一定的要求，需要那種牙列擁擠輕微的患者。

正頜外科牙齒矯正適用於那些有嚴重牙頜面畸形的患者，上頜後縮嚴重，這種情況的患者對其使用一般的正畸方法是沒有效果的，並不明顯，為了保證效果，正頜外科能夠大範圍的搬動骨頭和牙，可以說其效果更加顯著。

而功能性牙齒矯正的方法主要用於換牙期的兒童，這一時期的兒童處於生長高峰期，通過功能矯正器能夠進行矯正，可以獲得良好的治療效果。

牙齒矯正要先進行檢查，讓醫生診斷，確定採用哪種治療方法更有效，在進行治療，而不是沒有依據的胡亂治療。其矯正對醫生的要求也比較高，建議患者去正規醫院就診，做正規的治療，雖然價格較貴，但是可以保證矯正的效果。

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